Tips Menjinakkan Stres dan Mencegahnya Datang Kembali

Yang namanya stres pasti pernah dialami oleh semua manusia yang masih hidup di dunia ini. Karena hidup selalu dipenuhi dengan persoalan yang hanya berhenti apabila kita sudah di sisiNya. No problemo, jangan khawatir, life must go on!So, apa yang harus saya lakukan bila stres? Gampang, coba ikuti tips berikut:Angkat bahuJangan pernah pikul beban dunia di pundak Anda. Hempaskan saja. Mengangkat